改变习惯-石家庄市铁路技术中等专业学校/石家庄铁路职业高级技工学校小编提醒您…常年熬夜的人，身体超负荷运转，做事情的效率也会大打折扣；有拖延习惯的人，无法有计划地完成事情，日子总是慌张凌乱。习惯看似无形，却在影响着我们的人生。
寻找适合自己的方法，把坏习惯调整成为好习惯，就能慢慢找回对生活的主动权。改变习惯，就是改变我们的生活。
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